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Gesund bleiben auch nach dem Urlaub: Die Topfit.App

Wenn es um das Thema Gesundheit geht, ist Nachhaltigkeit besonders wichtig. Mit unseren Gesundheitsreisen bringen Sie Ihren Körper und Geist wieder in Einklang. Doch nur wenn das Erlebte im Nachgang auch umgesetzt wird, wird Gesundheit nachhaltig im Denken und Handeln verankert. 

Nach einer Gesundheitsreise bekommen Sie als Dr. Holiday-Kunde deshalb von uns einen Zugang zur Topfit-App. Die App ist die ideale Verknüpfung zwischen Ihrer Reise und der Umsetzung des Gelernten im Alltag. Durch den praktischen Bezug zu alltagsrelevanten Themen ist die App in der Lage, den Urlaub auf digitale Art und Weise nachhaltig zu ergänzen. Die App bietet eine Vielzahl an tollen Inhalten zu den Themen gesunde Ernährung, Bewegung und Stressmanagement und ist dabei Personal Trainer, Wissensvermittler und Motivationscoach zugleich. Egal ob Tipps und Rezepte für eine gesunde Ernährung, Videos mit angeleiteten Übungen für einen gesunden Rücken oder Entspannungstechniken zum Anhören und Mitmachen, die Topfit-App ist auf dem Smartphone überall mit dabei und unterstützt Sie bei einer gesunden Lebensführung.